Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (2023)

B-, C-, E- ja sinkin vitamiinikompleksi

ID

7415

Siirry kuvagallerian loppuun

Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (1)
Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (2)
Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (3)
Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (4)
Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (5)
Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (6)

Siirry kuvagallerian alkuun

  • NOUVEAU

Mito Support Ultra Anti-fatigue -kompleksi B1-, B2-, B3- ja B12-vitamiinien kanssa tukee energia-aineenvaihduntaa ja vähentää väsymystä ja uupumusta. Täydennetty C- ja E-vitamiinilla, kuparilla, mangaanilla, seleenillä ja sinkillä suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä. Upotettu matriisiin, joka koostuu monista muista huolellisesti mitatuista ainesosista, kuten koentsyymi Q10, glutationi, kversetiini, L-karnosiini ja monet muut. Ainutlaatuinen ja innovatiivinen kokonaisuus, joka on kehitetty läheisessä yhteistyössä ravintoaineasiantuntijan tohtori Alina Lessenichin kanssa. Vegaaninen, ei-GMO, ei lisäaineita. 90 kapselia

  • Mito Support Ultra Anti-fatigue -kompleksi: innovatiivinen sekoitus
  • Kehitetty yhdessä ravitsemusasiantuntijan tohtori Alina Lessenichin kanssa, joka on erikoistunut pitkäkestoiseen Covid-oireyhtymään, rokotuksen jälkeiseen oireyhtymään, mitokondriopatiaan ja kroonisiin sairauksiin
  • B1-, B2-, B3- ja B12-vitamiinit tukevat energia-aineenvaihduntaa ja vähentävät väsymystä ja uupumusta
  • B2-, C- ja E-vitamiinit, kupari, mangaani, seleeni ja sinkki suojaavat soluja oksidatiiviselta stressiltä
  • Kaikki on upotettu runsaaseen matriisiin, jossa on huolellisesti annosteltuja ainesosia, kuten kversetiini, glutationi, L-karnosiini, vihreä teeuute, taksifoliini ja paljon muuta.
  • Sisältää arvokkaita koentsyymejä Q10 ja NADH sekä alkuperäistä PQQ-aktiivista ainetta MGCPQQ®, jolla on uuselintarvikelupa
  • Kaikki ainesosat ovat vegaanisia, GMO-vapaita ja lisäainevapaita.
  • Premium HPMC -kapselit: vegaaniset ja ilman lisäaineita, kuten PEG ja karrageeni

Ilmoita kun se on taas varastossa:

TTC, horspostituskulut

Id

7415

670,00 € / 1kg

Ja rikkoa varasto

Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (7)

Huippulaadukkaat aktiiviaineet

  • Sisältää kaikki B-vitamiinit (B1, B2, B3, B5, B6, biotiini, folaatti ja B12) sekä tärkeitä kofaktoreja CDP-koliinia, myo-inositolia ja TMG/betaiinia
  • Sisältää A-, C-, E-, D3- ja K2-vitamiineja sekä hivenaineita sinkkiä, mangaania, rautaa, seleeniä, kuparia, kromia ja molybdeeniä
  • Aminohapoilla, peptideillä ja koentsyymeillä L-glutationi, S-asetyyli-L-glutationi, koentsyymi Q10, NADH, PQQ sekä kasviaineilla kversetiini, trans-resveratroli, EGCG ja taksifoliini
  • B1-vitamiini (tiamiini) hyvin imeytyvänä tiamiinihydrokloridina, jolla on suurin mahdollinen hyötyosuus
  • B2-vitamiini bioaktiivisena koentsyyminä riboflaviini-5'-fosfaattina (myös: flaviinimononukleotidi/FMN), joka on suoraan biosaatavissa tärkeisiin aineenvaihduntareaktioihin
  • Kaksi B3-vitamiinin muotoa: suoraan biosaatavissa oleva nikotiiniamidi (ilman "Flush"-vaikutusta) ja nikotiinihappo
  • B5-vitamiini (pantoteenihappo) kalsium-D-pantotenaattina, vitamiinin vakaa muoto
  • Bioaktiivinen B6-vitamiini P5P (pyridoksaali-5-fosfaatti) muodossa, suoraan bioaktiivinen koentsyymimuoto
  • D-Biotiini luonnollisena bioaktiivisena biotiinina erittäin puhdasta farmaseuttista laatua (99,32 % puhtaus)
  • B9-vitamiinia kahdessa patentoidussa muodossa: Magnafolate® Pron aktiivinen folaatti L-metyylifolaattina (L-5-MTHF) ja Quatrefolic®
  • Folaatti L-5-MTHF:nä: suoraan aktiivinen koentsyymimuoto, jolla on lisääntynyt hyötyosuus
  • B12-vitamiini MH3A®-kaavan muodossa: B12-vitamiinin kolme luonnollista ja bioaktiivista muotoa
  • Bioaktiivinen B12-vitamiini metyylikobalamiinin, hydroksokobalamiinin ja adenosyylikobalamiinin muodossa
  • C-vitamiini erityisen korkealaatuisena PureWay-C®-aktiivisena aineena
  • Rasvaliukoiset vitamiinit: Puhtaasti kasvis D3-vitamiini yhdistettynä mikrokapseloituun ja erittäin aktiiviseen all-trans-vitamiiniin K2 MK7, auringonkukkaöljystä peräisin olevaan luonnolliseen E-vitamiiniin ja vegaaniseen A-vitamiiniin levien beetakaroteenin esiasteenaDunaliella salina
  • Hivenaineet, joilla on korkea hyötyosuus: sinkki sinkkibisglysinaatin muodossa, mangaani mangaaniglukonaatin muodossa, kupari kuparibisglysinaatin muodossa ja rauta erittäin siedetyn rautabisglysinaatin muodossa
  • Seleeni luonnollisen sinapinsiemenuutteen muodossa (intialaisen sinapinsiementen vesiuute (Brassica juncea)
  • Kromi kromipikolinaattina ja molybdeeni natriummolybdaattina saatavilla erittäin puhtaana farmaseuttisena laatuna
  • Glutationin kaksi muotoa: pelkistetty L-glutationi, glutationin aktiivinen muoto sekä pelkistetty glutationi S-asetyyliglutationin muodossa
  • Koentsyymi Q10 ubikinonin muodossa: bioidenttinen hapettunut muoto, jonka keho voi tuottaa itse
  • NADH (nikotiiniamidiadeniinidinukleotidi) arvokkaan koentsyymin NAD pelkistettynä ja siksi aktiivisena muotona
  • PQQ (pyrrolokinoliinikinoni) alkuperäisen MGCPQQ®:n raaka-aineena, vain PQQ-tehoaine, jolla on uuselintarvikelupa
  • Luonnollinen kversetiini puhtaan japanilaisen Sophoran kukkien uutteen muodossa (Sophora japonica)
  • Resveratrolia alkuperäisenä Veri-te™-laatuisena valmistajana Evolva®, 98 %+ trans-resveratrolia
  • Ensiluokkainen vihreä teeuute, jossa on 96 % EGCG:tä (epigallokatekiinigallaatti)
  • Luonnollinen taksifoliini, saatu erittäin puhtaalla lehtikuusesta uuttamalla
  • Kaikki ainesosat ovat 100 % vegaanisia, ilman lisäaineita tai GMO:ita.

Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (8)

Me huolehdimme siitä

Mito Support Ultra Anti-fatigue -kompleksimme on innovatiivinen toiminnallinen sekoitus B1-, B2-, B3- ja B12-vitamiinien kanssa, tukee energian aineenvaihduntaa ja auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Vitamiinit ja hivenaineet B2, C & E, kupari, mangaani, seleeni ja sinkki edistävät solujen suojaamista oksidatiiviselta stressiltä. Se kehitettiin yhteistyössä tohtori Alina Lessenichin kanssa, joka on ravintoaineasiantuntija ja pitkäaikainen Covid, rokotuksen jälkeinen oireyhtymä, mitokondriopatia ja krooniset sairaudet. Yli 30 valitun ravintoaineen kokonaisyhdistelmä yhdistää energia-aineenvaihdunnan kannalta keskeiset B-vitamiinit muihin arvokkaisiin vitamiineihin kuten A-, C-, E-, D3-, K2-vitamiinit sekä hivenaineet huolellisesti annosteltujen aminohappojen, peptidien, koentsyymejä sekä kasviaineita.

Tämä innovatiivinen ja ainutlaatuinen koostumus on siksi enemmän kuin tavallinen toiminnallinen seos, koska se erottuu selvästi muista markkinoilla olevista tuotteista. Ainesosiksi olemme valinneet yksilöllisesti tehoaineet, jotka on valmistettu erittäin puhtaissa olosuhteissa.

Mito Support Ultra Anti-fatigue -kompleksimme sisältää:

  • Täydellinen 8 B-vitamiinin kompleksi puhtaiden korkealaatuisten ja vegaanisten raaka-aineiden muodossa, joilla on paras mahdollinen biologinen hyötyosuus ja puhtaus, mukaan lukien:
  • B1-vitamiini tiamiinihydrokloridina, vakaa ja erittäin tehokas B1-vitamiinin muoto
  • B2-vitamiini bioaktiivisena riboflaviini-5'-natriumfosfaattina, suoraan vaikuttavana koentsyymimuotona, joka tunnetaan myös nimellä flaviinimononukleotidi (FMN)
  • B3-vitamiinia kahdessa muodossa: nikotiiniamidina ilman "huuhteluvaikutusta", erityisen tehokas B3-vitamiinin muoto, joka muuttuu ihanteellisesti NAD-koentsyymeiksi, sekä yleisimmän vitamiinin, niasiinin (nikotiinihapon) muodossa. , B3-vitamiinin aineenvaihdunnan lähtökohta
  • B5-vitamiini (pantoteenihappo) stabiilina kalsium-D-pantotenaattina
  • B6-vitamiini pyridoksaali-5-fosfaatin muodossa (P-5-P, PLP), suoraan aktiivisen B6-vitamiinin koentsymaattinen muoto
  • D-biotiini (B7-vitamiini) luonnollisessa muodossa, biotiinin bioaktiivinen muoto
  • Folaatti (B9-vitamiini) suoraan aktiivisena koentsyymimuotona, jolla on maksimaalinen hyötyosuus kahdesta patentoidusta vaikuttavasta aineesta L-metyylifolaatti Quatrefolic® ja Magnafolate® Pro
  • B12-vitamiini on todistettu B12-MH3A®-koostumuksemme, joka tarjoaa kaikki kolme luonnollista, bioaktiivista B12-vitamiinin muotoa (metyylikobalamiini, hydroksokobalamiini tai adenosyylikobalamiini) optimaalisessa synergiassa
  • C-vitamiini ensiluokkaisena vaikuttavana aineena PureWay-C®, jossa on erityinen kasvirasvahappopinnoite ja luonnollisten sitrushedelmien bioflavonoidien kompleksi paremman biologisen hyötyosuuden saavuttamiseksi. C-vitamiini imeytyy paremmin vereen ja soluihin samalla kun sillä on pidempi retentioaika
  • Vegaaninen D3-vitamiini + K2-vitamiini MK7 100 % all-trans, kuten K2VITAL® Norjasta, sekä erittäin aktiivinen että mikrokapseloitu suojaamaan ravintoaineita
  • Luonnollinen E-vitamiini kompleksina, jossa on 4 tokoferolia ja 4 tokotrienolia
  • A-vitamiinin esiaste, levien beetakaroteeniDunaliella salina
  • Valitut hivenaineet ja erittäin puhdas valmistus maksimaalisella biologisella hyötyosuudella ja imeytymisellä, mukaan lukien:
  • Erittäin puhdasta sinkkibisglysinaattia, valmistettu Saksassa
  • Raudan (rautabisglysinaatti) ja kuparin (kuparibisglysinaatti) kelatoidut muodot
  • Mangaani mangaaniglukonaatin, orgaanisen kromipikolinaatin ja natriummolybdaatin muodossa vaikuttavina aineina erinomaisella ja erittäin puhtaalla farmaseuttisella laadulla
  • 100 % luonnollisia orgaanisia seleeniyhdisteitä (pääasiassa selenometioniinia) sinapinsiemenistä
  • Yhdistelmä vegaanisia ja erittäin puhtaita raaka-aineita, mukaan lukien:
  • Suoraan bioaktiivinen pelkistetty L-glutationi kefiirihiivan fermentaatiosta sekä stabiloitu S-asetyyliglutationi bakteerien fermentoinnistaSaccharomyces cerevisiae(ei-GMO)
  • Koentsyymi Q10 ubikinonina, jota saadaan myös bakteerien fermentoimalla (ilman GMO:ta)Rhodobacter sphaeroides
  • PQQ-raaka-aine MGCPQQ®:n muodossa, joka on saatu patentoidulla valmistusprosessilla, jonka puhtausaste on yli 99 %: ainoa PQQ, jolla on uuselintarvikelupa Saksan markkinoilla
  • NADH, joka saadaan entsymaattisen valmistusprosessin avulla erittäin puhtaana ja korkealaatuisena raaka-aineena.
  • Käytetyt raaka-aineet eivät sisällä lisäaineita. Ne on integroitu matriisiin, jossa on runsaasti todistettuja kasviaineita, mukaan lukien:
  • Japanilaisten Sophora-kukkien 100 % luonnollisesta ja puhtaasti kasviuutteesta peräisin oleva kversetiini (Sophora Japonica), joka on standardoitu vähintään 95 %:n kversetiinipitoisuuteen
  • Ensiluokkainen resveratroli, jossa on vähintään 98 % optimaalisen bioaktiivisuuden trans-resveratrolia Veri-te™-tuotemerkin raaka-aineena Resveratrol sveitsiläiseltä laatuvalmistajalta Evolva®: saatu ilman torjunta-aineita ja kofeiiniton 100 % vihreän teen lehdistä (Camellia sinensis var. sinensis) 96 % EGCG:llä (epigallokatekiinigallaatti) puhtaalla vedellä uuttamalla
  • Luonnollinen taksifoliini, joka saadaan lehtikuusista vesi- ja etanoliuutolla

Complexe Mito Support Ultra Anti-fatigue (9)

  • Laadukkaat tehoaineet puhtaimmassa muodossaan
  • Hankittu suoraan maailman parhailta tiloilta
  • Kaikki sekoituksemme on valmistettu näistä laadukkaista raaka-aineista
  • Vältämme lisä- ja apuaineiden käyttöä niin paljon kuin mahdollista
  • Jos lisäaineen lisääminen on välttämätöntä, niin vain lisäarvoa sisältävänä luonnonaineena
  • Päätämme ilmoittaa kaikki ainesosat vapaaehtoisesti, vaikka tiettyjen aineiden ilmoittaminen ei ole pakollista
  • Vältämme uutteiden kemiallisia liuottimia niin paljon kuin mahdollista
  • Ainutlaatuiset erikoisvalmisteet varmistavat puhtauden ja laadun
  • Testit riippumattomissa laboratorioissa näkyvät tuotesivulla
  • Työskentelemme vain reilut työolosuhteet tarjoavien toimittajien kanssa
  • Täyttö Saksassa ja EU:n sisällä (HACCP, GMP, ISO 22000:2018)
  • Vegaaniset kapselinkuoret: 100 % vapaat karrageenista ja PEG:stä
  • Pakattu ruskeisiin lasipulloihin tai 100 % kompostoiviin ilmatiiviisiin pusseihin
  • Varastointi erityisissä säiliöissä, joissa ei ole haitallisia aineita
  • Toimitus laatikoissa ilman mineraaliöljyjä
  • Kaikki tuotteemme ovat 100 % vapaita: magnesiumstearaatti, piidioksidi, nanohiukkaset (lukuun ottamatta lakisääteisiä poikkeuksia), GMO:t, keinotekoiset värit, värit ja aromit, titaanidioksidi, lisätyt sokerit ja makeutusaineet

Mitokondriot

Mitokondriot ovat pienimmät soluelimet, joita löytyy melkein kaikkien eukaryoottien soluista. Endosymbioositeorian mukaan mitokondriot syntyvät alun perin aerobisten bakteerien ja nykyisten eukaryoottisolujen esiastesolujen välisestä symbioosista. Kaikkien mitokondrioiden sisältämä autonominen mitokondrio-DNA antaa vihjeitä tähän.

Solujen sisällä niiden päätehtävänä on regeneroida yleismaailmallinen ja energiarikas molekyyli ATP (adenosiinitrifosfaatti) hengitysketjun kautta. Myös monet mikroravinteet ovat mukana tässä aineenvaihduntaprosessissa. Ei ilman syytä, että näitä "soluvoimaloita" pidetän energiantuotannon keskuksina. Mitokondrioita on siksi erityisen paljon energiaa kuluttavissa soluissa, kuten lihas-, hermo- ja aistisoluissa.

Annostus

Annostus

Ota 4 kapselia päivässä 200 ml:n kanssa vettä ennen ateriaa.

Ravintolisät

Älä ylitä suositeltua päivittäistä saantia. Ravintolisät eivät korvaa tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota. Pidä poissa lasten ulottuvilta.

Suojelu

Säilytä viileässä, kuivassa paikassa. Suojaa suoralta auringonvalolta ja lämmöltä.

Ainesosat

E-vitamiinikompleksi (luonnollisia tokoferoleja auringonkukkaöljyssä, apuaine: tärkkelys), pelkistetty L-glutationi, koentsyymi Q10 ubikinoni, C-vitamiini (PureWay-C®, askorbyylipalmitaatti),Sophora japonica⥉ (95 % vähintään kversetiini), L-karnosiini, resveratroli (98 % trans-resveratrolia), nikotiiniamidi, S-asetyyli-L-glutationi, magnesiumaskorbaatti, vihreä teeuute⥉, riboflaviini-5-natriumfosfaatti, pantoteenihappo (esim. kalsium-D-pantotenaatti), betaiinitrimetyyliglysiini (TMG), beetakaroteeni (alkaenDunaliella salina) (apuaine: selluloosa, modifioitu tärkkelys, akaasiakumi, askorbyylipalmitaatti, tokoferoli), retinyylipalmitaatti, sinkkilysinaatti, tiamiini-HCl, sinkkibisglysinaatti, pyridoksaali-5-fosfaattimonohydraatti, myo-inositoli, sinkin malaatti, kaikki K7-vitamiini trans-mikrokapseloitu K2VITAL®⥉ (pinnoite: sakkaroosi, akaasiakumi, maissitärkkelys, MCT-öljy, trikalsiumfosfaatti), mangaaniglukonaatti, nikotiiniamidi-adeniinidinukleotidi (kantaja: glukoosi), rautabisglysinaatti, sitoliini, pyrroliinikinoliini, (CDP-koliinikinoliini dinatriumsuola (MGCPQQ®), sinapinsiemenuute⥉, korkea taksifoliiniuute⥉, D3⥉-vitamiini (apuaine: tapiokadekstriini), kuparibisglysinaatti, kromipikolinaatti, D-biotiini, L-5-metyylifolaatti (Quatrefolic®, MagnafolatePro®), metyylikobalamiini, natriummolybdaatti (apuaine: kalsiumkarbonaatti), hydroksokobalamiini (sulfaattina, asetaattina ja kloridina), adenosyylikobalamiini, kapselin kuori: hydroksipropyylimetyyliselluloosa
Määrä:90 kapselia

Ainesosat / 4 kapselia% VNR***
Beetakaroteeni4 800 µg (8 000 UI)ᚯ -ᛄ
Vastaa A-vitamiinia800 µg (2 667 IU)100
C-vitamiini250 mg312,5
E-vitamiini400 UI (133 mg)1 111
D3-vitamiini1000 IU (25 µg)500
K2-vitamiini200 µg266,7
B1-vitamiini40 mg3 636
B2-vitamiini50 mg3 571
B3-vitamiini90 mg562,5
B3-vitamiini (huuhtelu)10 mg62,5
B5-vitamiini50 mg833,3
B6-vitamiini20 mg1 428,5
D-biotiini500 µg1 000
Folaattikompleksit800 µg400
B12-vitamiini MH3A®667 ug26 680
CDP-koliini10 mg-ᛄ
Myo-inositoli25 mg-ᛄ
TMG/betaiini50 mg-ᛄ
Sinkki20 mg200
Mangaani2 mg100
Fer2,1 mg15
Seleeni50 µg90
Kupari0,5 mg50
Kromi80 µg200
Molybdeeni100 µg200
Vähentynyt L-glutationi225 mg-ᛄ
S-asetyyli-L-glutationi75 mg-ᛄ
Koentsyymi Q10200 mg-ᛄ
L-karnosiini100 mg-ᛄ
NADH10 mg-ᛄ
PQQ10 mg-ᛄ
KukkauuteSophora japonica100 mg-ᛄ
josta kversetiiniä95 mg-ᛄ
Trans-resveratroli100 mg-ᛄ
Vihreän teen uute50 mg-ᛄ
älä EGCG:tä48 mg-ᛄ
Taxifolin5 mg-ᛄ

***ravitsemuksellisen viitearvon
ᛄ viitettä ei ole saatavilla
Retinoliekvivalentti (RAE)

Tuotteen yksityiskohdat

Saksalainen lääkenumero (PZN)18392182
ValmistusOmaa tuotantoa Euroopassa
Täyttö ja kapselointi EU:n sisällä HACCP, GMP / ISO 22000:2018 mukaan
Valmiiden tuotteiden varastointi lasiin pakattuna, itse varastoidaan erityisissä säiliöissä ilman haitallisia aineita
Toimitus laatikoissa ilman mineraaliöljyjä
kapselitKasvisselluloosa (HPMC), vegaaninen
Ensiluokkaista HPMC-laatua ilman lisäaineita, kuten karrageenia ja PEG:tä
PakkausRuskea lasipullo suojaa valolta ja hapettumista (ei pehmittimiä, BPA).
Etiketin poistaminen injektiopullojen uudelleenkäyttöä vartenPoista etiketti ja käytä lasipulloa uudelleen liottamalla pulloa 5 minuuttia kuumassa vedessä. Mahdolliset liimajäämät voidaan poistaa hankaamalla pienellä astianpesuaineella.

Sunnuntai luonnollinen

Sunnuntain filosofia

Jo vuosituhansien ajan kaikkialla maailmassa on ollut poikkeuksellisia ruokia ja arvokkaita kasvivaikutteisia aineita, jotka auttavat meitä edistämään ja säilyttämään terveyttämme ja elinvoimaamme luonnollisella tavalla.

Tuotteillamme yritämme päästä mahdollisimman lähelle tätä esi-isien viisautta.

Tätä varten noudatamme yksinkertaista filosofiaa: kaikki tekemämme täyttää korkeimmat luonnollisuuden, puhtauden ja laadun vaatimukset. Tavoittelemme tätä ihannetta kaikilla tasoilla, huolellisella rakkaudella, pienimpiä yksityiskohtia myöten.

Lisätietoja:Sunnuntai luonnollinen

Suosituksemme

  • NOUVEAU

    Vitamiinit B3, B6, B9, B12, fer

    Monimutkainen Amino+ -palautus

    20 aminohappoa

    19,90 €

    180 kapselia

    136,58 € / 1kg

  • NOUVEAU

    Vitamiinit B2, B3, B5

    Monimutkainen elintärkeä myytti

    Sisältää 6 lääkesientä

    19,90 €

    60 kapselia

    431,67 € / 1kg

  • NOUVEAU

    B1-, B2-, B3- ja B12-vitamiinit

    Monimutkainen Mito-tuki

    Sisältää magnesiumia ja koentsyymiä Q10

    24,90 €

    60 kapselia

    529,79 € / 1kg

  • 7 muotoa orgaanista magnesiumia

    Magnesium Ultra Complex -kapselit

    14,16 € 14,90 €

    120 kapselia

    107,35€ / 1kg

References

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Gregorio Kreiger

Last Updated: 06/26/2023

Views: 5699

Rating: 4.7 / 5 (77 voted)

Reviews: 92% of readers found this page helpful

Author information

Name: Gregorio Kreiger

Birthday: 1994-12-18

Address: 89212 Tracey Ramp, Sunside, MT 08453-0951

Phone: +9014805370218

Job: Customer Designer

Hobby: Mountain biking, Orienteering, Hiking, Sewing, Backpacking, Mushroom hunting, Backpacking

Introduction: My name is Gregorio Kreiger, I am a tender, brainy, enthusiastic, combative, agreeable, gentle, gentle person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.